Olá pessoal!!! Tudo certinho? Finalmente chegou a sexta-feira. Pena q o tempo aqui no Rio não tá muito animador pro fim de semana mas tudo bem!!

Obrigada por todos os recadinhos!! To sempre linkando os novos amigos. Marcinha que não fique com esse ar tristinho não!! Tudo vai dar certo! Ah...e Beth parabéns pelo sukini!!! Olha que vou levar o cofrinho de porquinho q prometi pra paquetá heim!

Olha eu estava caminhando todos os dias pela manhã mas essa semana, furei os três ultimos dias. Hoje choveu( tá arrumei uma desculpa) mas ontem e anteontem não fui por preguiça. O pior disso tudo é que meu corpo já estava tipo que acostumado com as caminhadas e estou sentindo falta. Estou me sentindo pesada sabe!! Os dias que caminho meu corpo fica mais leve! Fora que hoje estou me sentindo péssima. Plena sexta-feira e eu falando isso!! Mas é que não estou me sentindo legal! Não sei se é a roupa que coloquei...sei lá. Sei que estou me sentindo estranha. Não abusei nesses dias e nem estou pra entrar na TPM, mas acho q é aquela "culpa" que ainda habita minha cabeça. Ontem no almoço comi camarão com catupiry, gente eu não tive escolha, eu amo isso. Pra "compensar" eu nem comi o arroz todo. E hoje comi no almoço peixe com molho de camarão, estava uma delicia mas como tava sem fome deixei quase todo o arroz e o pure q a moça do restaurante trocou pq pedi salada! Mas tudo bem. Não pretendo sair da linha no fim de semana.

Se cuidem e vamos ter resultados positivos!!

Desejo a todas um ótimo fim de semana e se der dou notícias se não nos vemos na segunda-feira.

 amigas!!! Primeiramente muito obrigada por todas as mensagens!!! Novidades não tenho muitas não.

Minha alimentação tá básica, sem exageros. Ontem que não resisti e comi 03 docinhos de morango de aniversário que minha amiga trouxe. Fiquei com tanta culpa. Sei que não deveria ter comido e que não deveria ter ficado com culpa já que quiz comer, mas não teve jeito. Fiquei com o maior peso na conciência. Mas já passou e não vou mais fazer isso!!

Recebi ontem uma mensagem muito linda e vou colocar aqui pra vcs!!

 Revolução da Alma

Ninguém é dono da sua felicidade, por isso não entregue sua alegria, sua paz, sua vida nas mãos de ninguém, absolutamente ninguém.

Somos livres, não pertencemos a ninguém e não podemos querer ser donos dos desejos, da vontade ou dos sonhos de quem quer que seja.

A razão da sua vida é você mesmo.

A tua paz interior é a tua meta de vida.

Quando sentires um vazio na alma, quando acreditares que ainda etá faltando algo, mesmo tendo tudo;

Remete tu pensamento para os teus desejos mais intimos e busque a divindade que existe em você.

Pare de colocar sua felicidade cada dia mais distante de você.

Não coloque objetivos longe demais de suas mãos, abrace os que estão ao seu alcance hoje e amanhã, aquele que era impossível vai chegar mais fácil do que imaginas.

Se andas desesperado por problemas financeiros, amorosos ou de relacionamentos familiares, busque em teu interior a resposta para acalmar-te.

Você é reflexo do que pensas diariamente.

Com um sorriso no rosto as pessoas terão as melhores impressões de você e você estará afirmando para você mesmo que está "pronto" para ser feliz.

Trabalhe, trabalhe muito a seu favor. Pare de esperar a felicidade sem esforços. Pare de exigir das pessoas aquilo que nem você conquistou ainda.

Critique menos, trabalhe mais.

E não se esqueça nunca de agradecer. Agradeça tudo que está em sua vida nesse momento, inclusive a dor.

Nossa compreensão do universo, ainda é muito pequena para julgar o que quer que seja na nossa vida.

Por fim acredite que não estaremos sozinhos em nossa caminhada um instante sequer, se nossos passos forem dados em busca de justiça e igualdade!!!

" A grandeza não consiste em receber honras e sim em merecê-las." 

(Aristóteles)

Vou ficando por aqui!!! Muitos  e uma ótima quarta-feira a todos.....

Bom dia amigas!! Como foi o fim de semana??? O meu foi ótimo. O tempo melhorou, fui na médica sabádo e está tudo certinho comigo (outros probleminhas) e no domingo fui na praia com o meu amor!!! Fomos na Barra, posto 5, sempre fico por ali!! Adoro aquele lugar....

Quando estavamos saindo da praia paramos no Extra da Av. das Américas pra sacar dim dim e dei de cara com uma balança de ticket!!! Claro que catei as moedinhas pra trocar por 0.50 centavos e fui toda linda me pesar. Vcs não acreditam mas deu 82.700kg!!!!!!!!!!!! Foi tudo de bom!! Dancei e tudo de felicidade e meu amor foi andando na frente, fingiu q nem me conhecia por causa do mico!!! Mas só eu sei como eu estava feliz!

Estou mais forte que nunca na batalha!!! No verão não vai ter pra ninguém. Vou estar extremamente gostosa (convencida)!!!

Pra não dizer q não sai da dieta esse fim de semana, no sábado fui a um barzinho com my love e ele pediu carne seca com aimpim. Como uns dois pedacinhos de carne e uns de aimpim e fiquei na coca light. E ontem quando voltamos da praia comi um churrasquinho e tomei uma coca comum. Mas tudo isso vai ser compensado durante a semana que vou ficar na linha!!! Hoje não fui caminhar. Perdi a hora e não deu tempo!! Mas foi só hoje!!

Por hoje é só. Obrigada a todas pelas mensagens!!!! Adoro vcs!!! Um...

Muitos beijos!!!!!!!!